Kindermatratze reinigen – So bleibt eure Kindermatratze hygienisch sauber!
Eine saubere und hygienische Schlafumgebung ist für die Gesundheit und das Wohlbefinden eures Kindes unerlässlich. In diesem Blogbeitrag erfahrt ihr, warum es wichtig ist, die Kindermatratze regelm...
Tipps gegen nächtliche Schweißausbrüche in den Wechseljahren
Mehrmals pro Nacht schweißgebadet aufwachen und alles frisch beziehen – für viele Frauen ist das während der Wechseljahre die schlafraubende Realität. Wir erklären, weshalb es während der Menopause...
Die ideale Bettwäsche für den Sommer
Bei der Materialkomposition unserer Bettwaren legen wir hohen Wert darauf, dass diese atmungsaktiv sind und einen optimalen Feuchtigkeitsaustausch gewährleisten. Damit das Ganze funktioniert, kommt...
Warum fallen wir nachts nicht (mehr) aus dem Bett?
Eigentlich denkt man gar nicht darüber nach, bis es nach zig Jahren dann plötzlich doch mal wieder passiert – nachts aus dem Bett fallen. Erst dann fällt auf: Aus dem Bett gefallen sind wir zule...
Gibt es schlaffördernde Lebensmittel?
Gibt es tatsächlich so etwas wie schlaffördernde Lebensmittel? Kirschen, Nüsse oder Lachs – von einigen Lebensmitteln hört man immer wieder, dass sie angeblich schlaffördernd sein sollen. Aber gibt...
Ist Schlafen mit Ohrstöpseln ungesund?
Für Menschen mit leichtem Schlaf ist optimale Erhohlung ohne Ohrstöpsel kaum möglich. Wer die Plastikstöpsel jede Nacht acht Stunden lang in den Ohren hat, fragt sich vielleicht: Kann das nicht auc...